VIvre EN MODE YAM
la voiE du coeur

​En yoga YAM est un « bija mantra », associé au chakra du coeur.
​Les bija mantras sont des sons souvent chanté et qui vibrent avec l'énergie de leurs chakras spécifiques. Être en mode Yam c’est donc de vivre dans la connexion du cœur qui est la boussole qui guide notre conscience et nos actions. Il apporte connexion en soi et avec les autres. C’est une énergie d’amour, de partage et d’union. YAM c’est aussi mes trois principaux champs d’intérêts et d’actions: Yoga, Alimentation et Mode de vie.
Sur ce site vous trouverez de mes services professionnels, mais aussi de mes pensées et écrits, de mes actions conscientes, et de tous ces petits bonheurs de la vie qui font vibrer mon cœur, et qui trouvera peut-être résonance aussi en vous !

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"Mettez votre coeur, votre esprit, votre intelligence et votre âme,
même dans les plus petits actes”

- swami sivananda