JE M’OUVRE À VOUS SUR MON ÉLECTROSENSIBILITÉ

Un problème méconnu mais bien présent

Je tiens ici à vous parler d’une chose que je n’ai jamais rendue publique et gardée pour mon entourage proche. Vous me voyez ci-dessous sans maquillage,au naturel. Vous pouvez constater ici la rougeur de mes joues. Et non ce n’est pas un trop plein de timidité, ni du fard à joue, et pas non plus un coup de soleil ou de froid. C’est en fait le résultat à une sensibilité aux ondes électromagnétiques après 45 min de temps passé sur ma tablette numérique. Oui ici je suis d’humeur sérieuse, car ce phénomène encore grandement méconnu de la population est un réel problème que de plus en plus de gens doivent affronter. Je souhaite ici vous conscientiser et vous faire connaître cette réalité qui pourra vous sensibiliser face à ceux de votre entourage qui vivent cette difficulté. Il se peut même que vous soyez vous aussi hypersensible aux ondes mais que vous n’ayez jamais fait le lien. Je veux que les gens comprennent ce que ça implique et prenne cette réalité au sérieux. Car c’est épuisant de devoir vivre entouré de gens « connectés électroniquement en permanence» et qui ne font pas attention à mon état, souvent par pure ignorance ou par qu'ils sous-estime la situation.

L’électrosensibilité est un phénomène de plus en plus reconnu par le corps médical en Europe et ailleurs dans le monde. Toutefois au Québec même une grande majorité de médecins sont encore ignorant de cette « allergie aux ondes » ce qui rend d’autant plus difficile le diagnostique. Je suis heureusement, pour le moment du moins, un cas léger ou moyen d'électrosensibilité, mais ça n'en demeure pas moins assez handicapant et contraignant dans le quotidien.
Je suis déjà hyper-sensible à beaucoup de choses dans la vie et donc plus réactive à mon environnement que la majorité des gens. Cela est appelé « hypersensibilité environnementale ». Les ondes sont un « irritant » parmi plusieurs, mais un de taille.

Je pense avoir développé cette sensibilité dans la début vingtaine lors de mes cours universitaires en design graphique, voire même plus tôt lors d’une technique en animation 3D. Je travaillais durant cette période énormément à l’ordinateur de jour comme de soir. Je travaillais avec un ordinateur portable connecté en tout temps sur le wifi et Bluetooth. Et tous mes camarades de classe étaient dans ma condition. Il va s’en dire que j’étais constamment entouré d’onde. Et quand je n’étais pas à l’école, je travaillais soit dans un café internet ou sur l'ordinateur à la maison. Il a été long avant que je fasse le lien avec mes symptômes croissants et les ondes. Au début ça pouvait prendre 2-3 heures à l’ordi et 30 min au cellulaire avant que je ne commence à ressentir un inconfort. Puis les symptômes se sont amplifiés avec les années et mon endurance s’est raccourcie. Maintenant après seulement 30 min sur mon Ipad je commence à saturer, et sur un cellulaire c’est pire… après 5 min je commence à mal me sentir. Les symptômes sont variés et je vais les partager selon mon expérience personnelle. Mais il se peut que d’autres personnes le vivent différemment…

Globalement les effets secondaires les plus fréquents que je peux avoir sont:
• Rougeur de l’épiderme surtout au visage, souvent accompagné de sensation de chaleur ( ressemble à un coup de soleil voir même une insolation)
• Des maux de têtes, étourdissements ou sensation de pression crânienne
• Faiblesse physique et fatigue soudaine, voir même fatigue chronique
• Raideurs musculaires, parfois même des engourdissements dans certaines régions du corps
• Irritation émotionnelle, fébrilité, voir même agressivité
• Un sommeil difficile si il y a une source d'onde proche

Souvent plusieurs de ces symptômes se présentent en même temps, ce qui peut grandement nuire à ma motivation et mon moral. Mais à quoi je peux réagir? Voici les exemples les plus courants qui me font le plus réagir mais ce n’est qu’une léger aperçu: ordinateur, cellulaire, wifi, Bluetooth, voiture (surtout les toutes électriques ), les sources d’éclairages, les électro-ménager, les modems et routeurs web etc.
Plus je suis près de la source et plus fort et rapide sont les symptômes. Et plus il y a de sources ( genre dans les lieux publiques) et plus je suis affecté. Et plus je suis fatigué, plus je suis sensible et réactive aussi.

Quel est l’impact que celà à eu dans ma vie. Et bien j’ai dû me réorienter après mon bacc en graphisme pour faire autres choses avant même d’avoir réellement commencé à travailler dans le domaine. J’ai aussi perdu des emplois étudiants car il devenait de plus en plus difficile d’être fonctionnel dans un environnement entouré d’onde ( et je ne pense pas exagérer en disant que cela implique au moins 85% des emplois en ce monde ). En effet, de nos jours, à moins d’être en nature, nous sommes constamment et de plus en plus entouré d’onde de tous genres. Ce qui est un réel casse-tête pour les hypersensibles. J’ai heureusement réussi à trouver un métier qui me passionne, qui me fait du bien et qui me permet de vivre passablement loin des ondes. Je suis professeur de yoga maintenant depuis plus de 8 ans. Et ce métier est pour moi une bénédiction . Le seul hic est qu’il est difficile d’en vivre à 100%. Heureusement mon conjoint m’aide à palier pour le reste, ce qui me permet d’avoir une qualité de vie gratifiante. Merci Philippe mon ange
D’autre part, vivre en appartements en ville était devenu un véritable calvaire ces dernières années. Heureusement j’ai pu l’an passé réaliser mon rêve de vivre dans une maison en campagne et celà me fait un bien fou. Sérieux la nature ça fait toute la différence. Si je commence à me sentir mal, il me suffit d’aller dehors, de me mettre les pieds dans l’herbe, d’aller sous un arbres ou de jardiner pour me sentir rapidement mieux.
Pour ce qui est du temps passé à la maison j’ai adapté mon environnement et développé diverses astuces pour diminuer les risques et symptômes d’exposition aux ondes. J’utilise un internet câblé plutôt que le wifi, je limite mon temps passé à l’ordi ( pas très pratique par contre pour le travail, mes loisirs virtuels et pour répondre à mes nombreux messages facebook et courriel). Mon cell quant à lui est presque toujours en mode avion. Je favorise les appels via internet plutôt que par téléphone, et si je dois parler au téléphone cela doit durée un max de 5 min. Il m’arrive aussi de prendre une douche ou un bain pour évacuer la charge électrique de mon corps, ce qui me soulage. Je demande aussi à mes amis et famille de mettre leur cell loin ou de le mettre en mode avion, même si c’est pas évident parce que il faut se l’avouer… Les gens sont carrément dépendant de ces gadgets. Et je dois faire constamment la « police » des cellulaires ce qui me rend très mal à l’aise car les gens ne comprennent pas l’importance que cela a pour moi. Et finalement je dois me limiter à 1h00 de voiture et éviter les bains de foule de longue durée. Ce qui est vraiment chiant on va se le dire. Ma vie sociale s’est donc radicalement transformée pour s'adapter à cette réalité.
J’ai heureusement trouvé un certain équilibre dans tout ça qui me permet de vivre une vie heureuse tout de même, malgré sa complexité. Je sais néanmoins que certaines personnes n’ont pas cette chance de vivre dans un environnement adéquat et que d’autres sont tellement hypersensibles aux ondes électromagnétiques que leur vie est gravement affectée . Les cas les plus extrêmes doivent vivre en marge du système, loin de toutes ondes et toutes technologies. Et si ils sortent en publique ils doivent porter une sorte de « burqa anti-onde en faraday » qui les protège de la tête au pied.

Quand vous venez à mes cours de yoga vous encouragez ma passion mais vous m’aider aussi à gagner ma vie avec un métier qui m’est accessible et bénéfique compte tenu de ma condition. Et il me fait plaisir d’exprimer toute ma gratitude dans mes cours en y mettant tout mon coeur. Merci de faire la différence 😊🙏

Si on se concentre sur l’aspect plus énergétique et spirituel de ce problème, j’ai compris que c’est le résultat d’un manque d’ancrage énergétique et d’un rejet conscient ou inconscient de ce monde technologique. En effet le manque d’ancrage empêche une bonne circulation et évacuation de l’énergie et des ondes environnantes. Ce qui peut créer une « surcharge » énergétique intérieure et créer des déséquilibres électromagnétiques au niveau de nos corps. Si la personne est en plus hypersensible elle peut ainsi ressentir divers symptômes résultant de ce déséquilibre. De faire des exercices d’ancrages peuvent alors grandement aider à enlever cette surcharge et diminuer ou enlever les symptômes. Se mettre les pieds dans l’herbe, coller un arbre, prendre un bain ou une douche sont des moyens physiques d’y arriver. D’autres façons de pratiquer l’ancrage est par un travail de pleine conscience, comme de vivre dans l’instant présent, de faire de l'exercice et de pratiquer des techniques de respirations. On peut le faire aussi par intention et visualisation, en se connectant à nos pieds et en visualisant des racines par exemple.
Nous devons aussi travailler à accepter pleinement notre incarnation, et d’arrêter d’entrer en résistance face à ce monde dense qui ne nous convient pas toujours. Il faut voir notre corps un peu comme un paratonnerre qui canalise l’éclaire pour l’envoyer ensuite à la terre. Il faut s’incarner et s’ancrer pleinement dans cette réalité en se connectant à la terre pour qu’elles puissent absorber cette charge électromagnétique qui nous traverse. Mais c’est un processus qui demande beaucoup de lâcher-prise intérieur, d'adaptation et qui demande de s’aider à tous les niveaux. De vivre loin des grandes villes et de leurs ondes multiples est d’une grande aide. Une bonne alimentation et un bon sommeil peuvent aussi faire une grande différence sur notre sensibilité environnementale. Et de nettoyer et éviter les métaux lourds dans notre corps est aussi une bonne idée pour s’aider. Attention aussi à tout ce qui est métallique dans le corps ( comme les appareils dentaires par exemple) et qui attire et amplifie les charges électriques dans le corps.

J’espère que mon témoignage vous aura conscientisé sur l’effet des ondes électromagnétiques sur la santé de votre entourage et même de la votre. Car je pense que personne n’est totalement insensible aux ondes. Certaines personnes le sont juste plus que d’autres. Et sachez que de juste fermer votre cellulaire ou le mettre en mode avion à côté d’une personne allergique aux ondes peut faire une grande différence pour cette dernière, et elle vous en sera grandement reconnaissante.

Et si vous êtes dans ma situation ne perdez pas espoir. Rien n’est absolu et tout est possible. Nous créons notre réalité, à nous de comprendre comment la changer. Je vous invites aussi à me partager en commentaires vos expériences si le coeur vous en dit. Courage 😘

Andrée-Line xx